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El programa de entrenamiento exprés

  • 7 días
  • 7 pasos

Sobre

¿No tienes tiempo? No hay problema. Este programa de entrenamiento incluye una semana de ejercicios, todos ellos de menos de 15 minutos. Hazlos durante la pausa del almuerzo y casi en cualquier lugar. Equipamiento necesario: cama o silla resistente, pesa rusa (opcional)

También puedes unirte a este programa desde la app. Ir a la app

Precio

Gratis

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